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練習のときに粘りとパワーをつけるためスコート姿で壁倒立を1回3分間行うトレーニングを採り入れてほしい。倒立をすることで粘りをつけ、丈夫な強い体をつくり側転もすばやくできます。倒立になれれば、丈夫で強い体になり女神になれます。