私は今、高校生で中学のときからバドをやっています。
そして、高校から始めた初心者の子とダブルを組んでいます。（←私とその子しか部員がいないので…）
私はその初心者の子をカバーしながらプレーしなくちゃいけないと言われました。
具体的にどのようにカバーすればいぃんでしょうか？？？

記事番号：162

重要度：☆

こんばんわ。はじめまして。パートナーは初心者ですよね。必然的に経験者が試合を組み立てることになるでしょうね。初心者でもあなたが1.5人分動いても試合に勝てるかわかりませんね。さて、そこでパートナーのカバーではなくて、初心者パートナーに前衛にて決めてもらえるように試合を組立て配球することですね。相手に苦しい球で追い込んで「ふわっ」っとあがった返球をパートナーに確実に決めてもらうかネットにつけてイージー球を上げさせるかの配球をすれば、前衛初心者のパートナーはネットについての決める練習と後衛に回った時、相手コート奥に返す練習と入れ替わるタイミング(声で指示しても良い)の練習(ローテーション)さえすれば、あなたのゲーム作りに支障はないと思いますよ。そのかわりあなたがミスをしないよう、ゲームメイクする必要がありますから人１倍の練習をしなければならないと思います。他にもいろいろなやり方はあると思いますがここではほんの１例ですのでそのつもりで理解してくださいね。

記事番号：163

重要度：☆

ご返事ありがとうございます。
もうすぐ新人戦を控えています。それまでにはもうちょっとダブルスらしいダブルスをしたいです。やっぱ、初心者の子と組むのはいろいろ大変ですが、相方もとっても頑張ってくれています。
今はラリーがまだまだ全然続かず、相手サーブ→レシーブ→決められる…ってなｶﾝｼﾞです。。。やはり相手には初心者の相方ばかり狙われてしまいます。m(__)m

記事番号：164

重要度：☆

まずは、サービスとサービスレシーブの練習ですね。初心者には、とにかく続けることを意識させます。3回で失敗したら次は5回までは何とかしのいで頑張るみたいに動機付けすることです。次第に続く回数も増えていくと思います。自分たちで失敗しないように続けていけるようになると相手も失敗するようになります。最後はスマッシュ力(りょく)のあるほうが勝てる確率は高くなります。引いたり押したりの駆け引きができるようになればしめたものです。ガンバレ!

記事番号：165

重要度：☆

羽根Ｑ太郎ｻﾝの言っている通りに最近はサーブレシーブの練習を中心にやっています。後、スマッシュレシーブもです。やはり、前にも書きましたが上げてしまったら相方が狙われてしまうので、先輩にも「上げたら負けると思いな」って言われています。でも、なかなか上げないで試合をするというのはなかなか無理があります。。。；

記事番号：166

重要度：☆

週に一回二時間ほどプレイしているのですが、約三ヶ月に一度くらいのサイクルでガットが切れてしまいます。
これは打ち方が悪いからなのでしょうか？
カット系統はほとんど打っていません。
ガットはヨネックスの攻チタンや技チタンなどを使っています。

記事番号：155

重要度：☆

すみません。
ガットテンションは20ポンドです

記事番号：156

重要度：☆

保存はどうでしょうか？直接日光が当たるところにおいていたりしたら悪くなってしまいます。

記事番号：158

重要度：☆

練習が週に一度程度で、チカラのある若い人でしたら三ヶ月で切れるのは普通だと思いますよ。ストリングスエリア内でもフレーム近辺に当たると張ったばかりでも切れることはあります。単にカットしていないとかではなくて普通に打っているつもりが自然に面が切れている当たり方をしていることも考えられます。また、ラケットの管理の仕方でも切れやすくなります。特に高温になる車の中や多湿になるところはできるだけ避けた方が良いと思います。フレームも劣化してきますのでラケット自体も折れたりしやすくなります。一般のプレーヤーで切れていなくても1ヶ月毎に張り替える人はたくさんいますよ。また、ストリングスのゲージが0.68とか細いものは当然切れやすくなります。

記事番号：159

重要度：☆

ご返答ありがとうございました。

どうも、打ち方や管理の方法が悪かったようです。
プレイしたあと、グリップが汗を吸ったままケースにしまっていたのが悪かったようです。
時に、窓際においていたのもありました。
これから気をつけていこうと思います

記事番号：161

重要度：☆

はじめまして。現在、山梨県外で大学生してバドしてます。卒業したら山梨にもどってバドしたいんですけど…週二回くらい練習してて、人数がたくさん居るサークルありますか？教えてください！

記事番号：157

重要度：☆

たくさんありますよ。戻ってきたらスポーツ店かラケットショップに行って相談してみたらどうですか。また、ここの管理人さんも紹介してくれますよ。

記事番号：160

重要度：☆

ユーザーの希望により削除を行いました。
（返信記事が存在している為、削除メッセージに変更されました。）

記事番号：152

重要度：☆

現実的な問題ですよね。良くあることです。毎回この調子じゃあなたの技術的な問題でしょうから、一人でコツコツ人一倍練習してミスを少なくするよう努力して、パートナーとの信頼を取り戻せるよう頑張ることです。ただし性格的にどうしても合わない相手もいますが、学生なら団体戦もあることですし、いろんな問題はチームメイトに相談するのもいいし、監督に交代を申し出るのも「あり」です。でも組まなければいけない場合もありますから、普段からくちに出してコミュニケーションをはかっていくことも大切です。失敗してもカバーしてくれるような信頼関係がダブルスのおもしろさでもあります。２人のチカラが3倍にもなったり1/2になったりダブルスとはそういうものです。互いに普段から裏表のないコミュニケーションに心がけミスを少なくするよう人一倍練習してください。そのまじめに取り組む姿を見て信頼が復活する可能性もあります。がんばって。

記事番号：153

重要度：☆

切れる人なんて滅多に見たことないですけど、そんなことで怒る人も怒る人だと思うので、謝って許してくれないのであれば、先生に相談してみたらどうですか？？

記事番号：154

重要度：☆

　試合中、サーバーと相手のレシーバーが同時に反則をした場合どうなるのですか？（この場合サービスのやり直しになるのかな？？？）教えて下さい。

記事番号：137

重要度：☆

ノーカンじゃないですか？
私もよくわからないですが、習いに行ってる所では、ノーカンになってもう一回サービスのやり直ししますよ。

記事番号：139

重要度：☆

しおりさんの言うとおり、日本バドミントン協会採択の競技規則に以下のように書かれています。
「サービスのときレシーバーとサーバーが同時にフォルトをすると「レット」となる。」したがって「ノーカウント」やり直しになります。

記事番号：151

重要度：☆

自分＝前衛、パートナー＝後衛とします。ダブルスでパートナーがスマッシュ打って、自分の前にレシーブされて返ってきたとします。でも返球が短くてそれをプッシュするには難しい時自分はどんなショットをすべきでしょう？？ヘアピン、、ロブ、、？？？返事お願いします！

記事番号：148

重要度：★☆

上からたたけない(プッシュ)ということは、早く前につめられなかった時ということですね。私は迷わずネットです。相手がとれないところに打ち返すならどんなものでもいいと思いますが・・・考えてみてください。

記事番号：150

重要度：☆

こんにちは。
私は相手を追い詰めて相手にドロップを打たせて前で私が前に詰めるところまではできるのですが、相手がドロップを打ってヘアピンで返し、それを更にヘアピンで返されたときに低く後ろに返したいのですが、なかなかできません。
このショットのコツとかはないでしょうか？？
教えてください！！＞＜

記事番号：143

重要度：☆★☆★☆

アタックロブと言います。普通のロブではなく攻撃的な低いロブですが相手にとどくようでは効果がありません。フェンシングスタイルでヘアピンをするような格好でエントリーし、肘とリストをしっかりと効かせコースコントロールしながら低くて早いロブで相手コート奥へ打ちます。低いロブなので相手にインターセプトされてもいいように重心はホームポジションに素早く戻れるように体の中心において打つようにします。左手でバランスをとりながら若干低めにエントリーしていくといいと思います。

記事番号：145

重要度：☆

ありがとうございます！！とてもためになりました！！

記事番号：149

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僕はダブルスをやっているのですがシングルも強くなりたいです。どうすればいいでしょうか？　あとフットワークを早くするにはどうすればよろしいでしょうか？

記事番号：144

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ダブルスをやっているのであれば、シングルスは少し戦略的に違ってているのはおわかりでしょう。パターンをしっかり覚え、研究し思いもよらぬところに正確に打つ技術が要求されます。ダブルスに比べ、動きはゆっくりですが運動量(スタミナ)はかなりのものです。体力勝負にもって行くなら相手を動かす配球をしたり、はじめからスマッシュ連打で勝負して後半、体力をなくし相手に点数を与えてしまい結果的には負けてしまうなどいろんな作戦があり駆け引きがあり、ある意味楽しいのががシングルスです。小学生のころからやっているとシングルスで技術を磨いて高学年からダブルスを練習します。上手くなりたいのならダブルスとシングルスの性質の違いを早く覚えることです。
それからフットワークですか。「ステップを踏む」と言うニュアンスで考えてください。基本のステップを組み合わせて使うとフットワークと呼ぶようですから、基本はステップです。遅かったりするのはスタートが遅れるためとか無駄なステップを踏みすぎていたり最初に出す足を間違えていたりとか、効率良くコート内を移動するのに何種類ものステップを連続して踏んでいくだけで軽やかになります。ステップですのでいつも跳ねるような足の運びと、重心移動のタイミングと次の行動に即移せるような正しい重心位置(姿勢)を身につけ、それを早く出来るように練習することと筋トレを平行して行うことがいいかと思います。
とにかく、頭で考えて悩み、日々の練習を欠かさないでください。努力しているうちに出来るようになると思います。

記事番号：146

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いつも適切でわかりやすいアドバイスをありがとうございます！

記事番号：147

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肩が痛いのですがインナーマッスルが弱いのでしょうか？

記事番号：141

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既に肩が痛いのであれば、病院に行って一度見てもらうとよいと思います。どの町にもスポーツドクターはいると思うのでそのような人のところに行くとよいと思います。そのあとでも鍛えることは出来ます。まずは痛みの原因を早くとる事です。
さて、インナーマッスルは、チカラを出す筋肉ではなく内側で関節などを保護する筋肉です。これを鍛えると関節が安定するので故障予防につながります。では、筋トレによりアウターマッスルがインナーマッスルに比べ鍛えられたとすると直線的な動きとなりぎくしゃくしてきます。バランスが取れるとスムーズな柔らかい動きになり故障が少なく痛みもなくなってくると思います。トレーニング方法は、みんながよくやっているストレッチで充分です。弱い負荷で継続してやることが効果的に鍛えることになります。１回で２０〜３０分、週６日でもＯＫです。
【肩のインナーマッスルの鍛え方】
1.胸の前で片方の肘を押さえる。
2.その肘を胸に押し付ける。
3.しばらく静止する。
【腰のインナーマッスルの鍛え方】
1.仰向けに寝て、手をのひらを下に向け身体を支える。
2.足を伸ばしたままで両脚を床から浮かせ、上げ下ろしを行う。
3.脚を上げたときは、お尻まで浮かせる。
【背中のインナーーマッスルの鍛え方】
1.床に脚を組んで座り、片手で上体を支えます。
2.上体をひねって背中を伸ばします。
3.しばらく静止します。
みなさんが良くやっているストレッチとどこも変わりませんね。バランスよくインナーマッスルを鍛え故障を予防しましょう。

記事番号：142

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はじめまして。現在静岡でバドミントンをしている者です。県内以外での試合にも積極的に参加したいと思っているのですが、オープン大会等あれば教えていただけませんでしょうか？
よろしくお願いします。

記事番号：138

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山梨では、現在、以下の５つの大会がありますが会場が確保できないため日程が不明(甲府とHIRO)のところがあります。
10/16笛吹市オープン(御坂オープン)
11/ 勝沼オープン(団体)
2/ 勝沼オープン(個人)
甲府オープン(今年は３月に終了)
HIROオープン(今年は３月に終了)

笛吹市オープンは今から申込が始まります。

記事番号：140

重要度：☆