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今日の誕生花――12月17日 サクララン


今日の誕生花――12月18日 セージ



写真:「深まる冬景色・飯田」(平岩祥平・木器)

「丘の上の街風景」(12/17撮影)








風越山に雪(12/15朝)




中央アルプス、空木岳方面を望む。(豊丘村・高台で撮影)


恵那山の雪景色(12/06)


天竜川付近の夕暮れ(2025年晩夏)



◆12~1月の壁紙カレンダー◆

(このカレンダーをPCのデスクトップ壁紙として使うには画面を右クリック、
「名前を付けて画像を保存」を選んでPCの任意の場所に保存し、
保存されたファイルをまた右クリックして「デスクトップの背景として設定」をクリックする)

♪「八十路のデュエット」――ル・クプル・コーノ
♪クシコスポスト、♪トルコマーチ、♪荒城の月
♪「八十路のデュエット」2――ル・クプル・コーノ
♪ムーン・リバー、♪埴生の宿、♪旅愁
(上の下線部分をクリックしてください)

◆「日本最大の谷」=2大アルプスに挟まれた「伊那谷」◆

(写真上「中央アルプス」:柏雀。写真下「南アルプス」中「伊那谷・天竜峡」:平岩祥平)

熊伏山上空5000mから見た伊那谷のカシミール画像(柏雀)





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還暦記念下部温泉狂宴アルバム(一人一人の41年前タイムスリップ写真付き)
◆金森山便りのブログ(terra)


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No.389 志賀先生からのメッセージ 投稿者:木器   投稿日:2022年06月05日 (日) 11時28分 [返信]

 YouTube をのぞいたり音楽の話題になるたびに、そう言えばほんと長いこと歌ってないなー、一人でもいいからボックスに行こうかなどと思っていたら、まさにそのものずばりのお医者さんからのアドバイスです。
 医学博士・志賀貢先生のブログから、そのまま引用させていただきます。(2項目めはとくに柏雀さんに献呈)

18番(オハコ)の一曲歌ってますか?
 人生にとって歌は一服の清涼剤になります


1 歌の力

 音楽は、心や体にとって、とても良い薬になります。
 苦しい時には「くちびるに歌を」合言葉に、得意な一曲を身に付けて歌うようにいたしましょう。
 アカペラで良いのです。カラオケでなくても構いません。オハコを鼻歌で歌うことは2つの効能をもたらします。
 ①心を和ませ、独りでストレス解消が出来ますから、こんな安上がりな治療法はありません。
 ②嚥下機能を強くします。
 のどを使うことは、年を取ったら特に必要です。1日に全くしゃべらない日が、この2、3年の間にありませんでしたか。いや、あるはずです。
 COVID-19のまん延で人と話す機会を失い、声を出さない日もあったはずです。それではのどが弱くなる一方です。それが原因で、誤嚥性肺炎を起こすこともあります。
 長生きの妙薬として、歌を歌う習慣を身に付けましょう。

2 私の愛唱歌は、「べサメ・ムーチョ」です

 時々、当直室でトリオ・ロス・パンチョスのCDをかけながら、一緒に歌うようにしています。
 昔、学生バンドをやっていた時のオハコの一曲で、その歌を歌っている間、青春時代に戻ることができます。
 小宴会などでどうしても、と請われると、この一曲をスペイン語の原語で歌います。
 曲が終わると「何を歌っているのかわからない」という苦情がでます。
 そこでもう一回サビの部分を日本語に訳して歌います。
「どんなに雨が降っても 風が吹き荒れても 
 もう一度またもう一度 あの熱き口づけ 
 べサメ・ムーチョ」
 そうすると友人たちは、いかにも君らしい、さすが女たらしだけのことはある、と手を打って喜びます。
 また、うちの看護師たちは、60年前に会っていれば、きっとおいしいディナーを食べさせてもらえたかも、と残念がります。
 また、2番目の息子の結婚に、「父親にこの歌を結婚式で歌わせよう」と母親が言ったら、「それだけはみっともないから勘弁してくれ」と断られました。それ以来、独りでひっそりと歌うオハコになっています。



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