| ■ 起きてよ ＼(^^ ；)三(； ^^)/ 起きてね | ||
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こば兄
(24067)投稿日：2015年12月04日 (金) 05時56分
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昨日は何の予定も無く、散歩後に家でグタグタして、昼食も普通に食べていたら、なんと、体重が1.1ｋｇも増えちゃいました。(@_@) ワオ！ 今日から又ダイエット再開です！ 今日は、３週間ぶりに肩リハです。 もう、前からも、横からも頭の上まで腕が上がる様にはなっているのですが、ゴリゴリという音と、ちょっとした痛みがまだ取れません。 この痛みは取れるのかな～～。ヽ(´～｀；）ウーン ＊キコちゃん、孫は子供よりも可愛いとか。(@^∇^@) きっとキコちゃんの ほっぺたも緩みっぱなしなんでしょうね。良いな～～！ うちの息子君が、「実はこの子、俺の子です。」なんて言って・・・・・・、来ることは、無いよね。 O=（-_-； ＊まどかさん、 課題 ： 今を維持！ お互いに歳を重ねるとみんなそうですから、少しくらい病名が増えたり、薬が増えたりは当たり前だと思いましょうや。(^m^ )クスッ そんな事でガックリ来ないで、今日を楽しく、笑顔で過ごす事に頭を切り替えましょう。(^―^) 小生もＲＡに罹患して、あちこち痛くて、会社辞めた頃には落ち込んでいたけど、こうやって仲間の皆さんにも会えたし、病院の看護師さんや先生ともお友達になれたし、結構楽しい毎日を過ごさせてもらってます。（*＾＾*) フフ 物事考え方次第、新しい病名が付いたって事は、その病を治すきっかけが出来たという事。前向きにね。(#^.^#) ニョホ 今日は今年一番の寒気が下りて来るようです。お部屋を温かくして過ごしてくださいね～。 | |
| □/キコ (24068)投稿日 : 2015年12月04日 (金) 12時23分 | ||
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今日は強風。 気温も下がって、寒いですね～ 晴れてるからまだましですが、これ、雨が降ったら冷たいだろうな～ こば兄さん、１日散歩をさぼっただけで、１キロも体重増えちゃうんですね～ 私も毎月のように体重が増えて、もう、６０㌔に近くなっちゃった～ ５０㌔まで減ってたのにね（笑） 息子さん、まだ、彼女もいないのかな。 誰か紹介してくれる人がいたらいいのにね。 結婚するっていうのも難しい時代なのかな～ まどかさん、コレステロールって、減らす薬はあるけれど、 増やす薬はないと聞きました～ 私の場合、悪玉の数値がと特に高いわけではなく、 善玉が少なすぎるので、善玉だけ増やしたいんだけど、 これって無理なんだよね～ 父も同じような感じなので、体質の遺伝のようです。 マンションで独り暮らしをしていると、ぽっくり死ぬのが大変だなぁと感じます。 ぽっくり死ねたら幸せだと思ってたけど、発見されなかったら悲惨（笑） だから、やっぱり病院で死ななきゃなぁと思います（笑） |
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| □/まどか (24069)投稿日 : 2015年12月04日 (金) 17時53分 | ||
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今日はひんやり冷たい空気…でも気晴らしに畑に行ったら汗かいてたよ。 じゃが芋掘りました。来年春に出来るように大根の種蒔こうかな？ でもネット張って寒さ防止しなくちゃならないんだけどね。頑張るかな？ こば兄、体重少し分けて下さい～…42～43ｋしかなくてガリガリ！！ たまたま私は鳩胸だから厚みがあるように見えるけど… 私の娘ではどうだろう…年上女房かな？ 早く孫の顔がみたいね～でも 私には孫はもう無理かな？ェへ 今を維持する事…課題ですね。もう痛いのも辛いよね～ でも 私らよりもっと悪い人はいっぱいいるんだから・・いい方だよね。 増えちゃった病気はなくす努力…辛いけど頭を切り替える心だね。 ここの皆さんの言葉は誰よりも嬉しい励みのような気がします。 きょうだいや友達よりも理解してもらってるような…いつも有難う～(涙) キコちゃん、お孫さんがいるっていいよね。羨ましいです。 60Ｋですか？10Ｋ私に分けて下さいな～ 太りたいよ～ 腎臓は食事制限があるからあまり食べられないし…クスン 私も善玉が少なすぎ 悪玉は多すぎだよ。 先日、胃、大腸の中を空っぽにしたからコレステロールをコントロールできないかな？ マンション暮らし…お付き合いがないと寂しいよね。 私の団地は、階段だからすれすがったりするのでいいのかもね。 日々息子さんかとの連絡取り合ってますか？ メールのやり取りはいいかもよ。 |
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