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[ No.578 ]
ひじをぶつけないウインドミル
投稿者：
2008/08/25/(月) 21:18 |
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ウインドミル投法の指導教本・ＶＴＲ・ＨＰなどそのほとんどが、「ひじをぶつける」と教えています。（吉村先生を筆頭に）
しかし、私のいる地区、県のスポ少の指導者、中学校、高校の指導者の方々は、「ぶつけない」と教えています。
本当のところはどうなのでしょうか。私自身迷っています。
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[ No.605 ]
ひじをぶつけないウインドミル
投稿者： Nabe
2009/08/27/(木) 01:14 |
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ぶつけるぶつけないは一概にどちらがいいとは言えません。
ただ、ぶつけることによりリリース位置が安定しコントロールが向上したり、ボールのキレが増したり、変化球が投げやすくなるなどのメリットがあります。しかし、ぶつけすぎると上腕三頭筋あたりを痛めたり、最悪、腕が疲労骨折したりするのでぶつけすぎには注意が必要です。 |
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