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[ No.438 ]
30年のソフトボール
投稿者： 高橋
2006/06/19/(月) 13:43 |
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| こんちは、初にメールします。現在年齢63歳です、シニアで投げています、自己流で30年前ウインドミル投法を覚え現在に至っています20年前は9０kらいで今わ75k、希望では80k~85kまでに復活したいのですが、どのような事に気をつけて練習したら良いでしょうか？シニア全国大会に参加したいのです。 |
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[ No.441 ]
返信
投稿者： 通りすがり
2006/06/20/(火) 02:20 |
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こんにちは、筋力は多分20年前のようにないと思うので、ブラッシングのやり方をどれだけきれいに小さな力で行えるかではないかと思います。ウィンドミルのよさはてこの原理が使えるので、小さな力でも速い球が投げられるということではないでしょうか、それと体全体を使って腕というよりもウィンドミル投法一連の流れによってなげられるかではないでしょうか。 |
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