今日は朝早くから新橋で「人間ドック」を受診してきました。
結果は･･･
ちょっとショック
身長：184.0cm
体重：60.3kg（72.6kg）
BMI：18.3（18.5〜24.9）
肥満度：-16.9（-15.0〜15.0）
体脂肪率：11%（30歳以上 17〜23%）
総コレステロール：118（140〜219）
極度の痩せ過ぎ。
総合診断では
・眼底検査より 動脈硬化性変化あり
・胃部X線検査より 下部食道壁病変／幽門部隆起性病変
眼底検査の総合診断では「B（わずかな異常･次回までの経過措置）」といういことでしたが、食道と胃は×
･･･ということで、胃カメラ検診をすることに。
これからお金貯めて、HIDでも付けようかと思ったのに、検査費用に消えてゆく･･･
まぁ、健康第一ですからね。
Zenさん本人も、40年目ともなると、あちこちにガタがではじめます。
それを考えると我がREGALIAは大きな故障は一切無し。
私よりも健康だったりして。
＜追伸＞
先般はお目にかかれなくて残念でした。
厚木OFFの前日にREGALIAの車検、終わりました。
全ての油脂類交換、ATのパッキンシールドからATFが滲み出ていたそうですが、経年劣化ということでパッキンを交換。タイヤにも窒素入れてもらって、コミコミ16万でした。
まだまだ元気なREGALIAです。
2007年08月28日 (火) 22時54分
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[5452] 投稿者：源太郎＠管理人- 40代-男性-神奈川・一白水星-け、健康…
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★Zenさん
ご先祖様の供養に仙台まで行っておりまして、ただいま帰宅しました。m(_ _)m
うううむ、見れば痛々しい数値がたくさん刻まれているようで心が痛みます。
私も20代30代の頃とは明らかに違う体調に、いろいろな健康管理術を探って参りました。
次回お会いしたときにいろいろとお話（健康について）しようと思っていることもありますので、また機会を作って会いに伺いますね。
まずは溜まっているストレスをどう解消するか、これを第一に考えましょうよ♪
健康回復には食事で変えていくのが一番だと思います。
先祖供養の旅で仙台をレンタカーで回ってきました。
トヨタレンタカーのプリウスです。
いやぁ35km/Lの超絶燃費にひっくり返りそうになりました（爆）
ざっとツアラーの5倍です（涙）
この燃料高騰時代に何というありがたい数値(>_<)。
隣でくっきぃが「プリウス偉い！これからレンタカーはプリウスに決定！」と言うほど燃費が気に入ったご様子。
そうですよね…260キロ以上走ってガス代が千円ちょっとなんですから涙が出ました。
ツアラーで同じ距離走ったら35リッター給油です。
ハイオク￥153ですから￥5315也……。
なんてこった！
追伸：こちらこそお会いできなくて本当に残念です。
飛び込みの仕事が入ってしまうのが自由業の性ですからやむを得ません( ｉдｉ ) ハウー
秋になったらまた昼オフやりましょう！
車検16万ですか！
そうか…私も来年に向けて資金を用意していますがすでに車検を終えられた皆様のお話を伺って、年内に新しいレンズを買うのはあきらめました。
・゜゜⌒(ＴＯＴ）⌒゜゜・。
今度の東京モーターショー取材で使えたらいいと思っていたんですが、これから車検に向けて予定外の出費用貯金です！
お互いに健康には十分留意して参りましょう！
2007年08月31日 (金) 00時06分
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| [5453] 投稿者：真田志狼- 秘密-男性-北海道・九紫火星-燃費と言えば
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＞源太郎さん
ハイオク専用車には厳しいご時世・・ですよね（遠い目
そんな中、8/21〜23と、道の駅スタンプラリーのスタンプ帳を埋めるべく、
道南方面をぐるっと周遊して来ました。
・・・本当に道の駅を回るためだけの旅行でしたが（爆
そんな中、我が愛車のインテグラＲ（4DHT）は、エアコン使用の節制もあり、
初日の燃費はリッター16.5kmちょい弱ほどでした。
39リッターで640km程走れた計算です。
2〜3日目も、やはり64km弱（40リッター）、給油後440kmほど（釧路着まで）と、中々。
既に初年度登録から11年選手ではありますが、まだまだ現役、もっと頑張れる！ と
愛車に主張された感じです（笑
追伸：
結局、今年に入って車検で32.5万、ネズミ取りで1.2万かかってたのが、
7月に入り再度ネズミ取りで1.8万、8月に入って左リアのブレーキキャリパーが逝ってしまったので、
キャリパーとパッドの交換で2.3万円、夏タイヤの買い換えで4.4万と、
結局、ガソリンとオイル交換以外の車関係の出費だけで40万超えてる事実が（吐血
なお、タイヤはMichelinのPilot Preceda PP2を購入しました。
知り合いの伝手を頼って4本セットで￥44100（税込）でした（剥き替えの工賃・廃タイヤ処分料・窒素充填もサービス）。
現在は慣らしの最中です。
2007年08月31日 (金) 20時27分
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| [5454] 投稿者：源太郎＠管理人- 40代-男性-神奈川・一白水星-良いですね！燃費！
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★真田志狼さん
北海道は今頃良い季節ですね。そろそろ肌寒くなってきてもいるでしょうか。
道の駅回りって楽しそう♪
私もドライブへ出かけたときに道の駅を見つけると、つい地元産の野菜や果物を物色してしまいます(?⌒∇⌒?)
燃費16キロ越えとはうらやましい！
夏場はどうしてもエアコンの負担で7キロ切ってしまうのが残念です〜。
かつてハイオク￥89の時代があったことすら忘却の彼方…。
今日現在こちらのハイオク値段は￥151(エネオス)です。少し下がったかな♪
せめて￥120台に戻ってくれないかなと願う次第です。
だって満タンで￥11098/￥151/Lが\8820/￥120/Lですから…。
ネズミはレーダーですか？光電管ですか？
最近は光電管が減ってきたように思われます。
まずは直感を鍛えて（どうすればいいの？って聞かないで〜）どこでいつやっているか見極めましょう！
後は地元の新聞で取り締まり情報欄をチェックするとか、ネットで地元のネズミ情報を集めてみて、防衛策になさってください！
ミシュラン安っ！素晴らしい！
私のバイクのタイヤ（ミシュランマッカダム）とほぼ同じというのはいったい何なんだ！爆
2007年09月01日 (土) 19時47分
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| [5456] 投稿者：真田志狼- 秘密-男性-北海道・九紫火星-安さの秘訣は・・・！
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＞源太郎さん
実は友人が陸○自○隊勤務なので、その伝手を頼ったのです。
大体2割引くらいで買える模様です（笑
丁度在庫があった195/55/R15の店売りの価格が4本で￥57000少々だったのですが、
1本￥10500（税抜）まで値引いて貰った計算です。
その上、履き替えの費用も全部サービスだったので・・
やはり、持つべきものは友人だなと実感しました。
自○隊に限らず、公務員はこういう物を安く買える事が多いようなので、
頼んでみるといいかもしれません（笑
2007年09月02日 (日) 07時03分
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