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「色」の意味を教えてください。 - サトウ身受心法のうちの、身を観るということがどういうことか分かりません。
感覚を観察することはできますが、硬い柔らかいなどの感覚は、身という分類でしょうか、受の分類なのでしょうか。そこはどういう基準で分けられているのでしょうか。
音を聞いても、それを空気の振動であるとは認識しません。色を見ても光の波長であるとは認識しません。こう科学知識を引っ張ってきてしまうので、色(rupa)や身を観察対象にするという意味が分からないのです。
よろしくお願いいたします。
2010年01月25日 (月) 14時18分 No.29
身を観るとは、ヴィパッサナー瞑想の基本である、歩く瞑想では足の感覚を、座る瞑想ではおなかのふくらみ、縮みの感覚に気づくことが、身体の観察であると思います。
色とか、身の違いなどは、私もわかりません。2010年01月27日 (水) 15時37分 No.31