って、いつも、何かしら、不健康な私が言うても説得力が無いというか、なんというか・・・。

この冬は、新型のインフルエンザが流行するらしいので、外から室内に入ったら、「手洗い」「うがい」ですよ！基本なようですが、結構、風邪の予防に一番効くんですから。私のように、注射もドクターストップな人や、薬の効き難い人には、まず風邪に掛からないように、予防が一番の特効薬です。はい、声に出して言ってみましょう！

「外から帰ったら手洗い・うがい！」

・・・では、レスです。

***やっちゃん♂***
神戸は、如何だったでしょうか？私は、神戸と言うと遠いイメージがあって、あまり行ったことがないのです。電車で行くにも車で行くにも2時間以上は、掛かりますから。京都と奈良には、車なら1時間掛かりませんから、やはり大阪以外に出かけるとなると、京都・奈良になりますね。ちなみに今日(11/27)は、滋賀県大津市迄出かけておりました。京滋バイパスが出来たおかけで、自宅から1時間もかけずに石山IC迄行けました。
京滋バイパス・・・・完成間近の頃、映画のロケで使われたそうです。・・・・某おどる何とかと言う映画での、爆破されそうになった湾岸道路の役らしいっす。

***REMさん***
プリティー写真のおかげで、楽しく仕事が出来そうです、おおきにｖ
ニュータイプ達の血液型、皆AB型なら、奴らのガンダム占いは、『ブラウ・ブロ』で一緒！
奴ら、3人とも案外相性いいのかも(笑)
風邪、また掛からないようにお気をつけて！
ZG�Uは、ご覧になりましたか？私は2回目も行ってきました。またも、夜だったので、場内8人ぐらいでした。
骨粗しょう症は、「カルシウム不足」が原因ではなくて、何らかの事情(原因)で、骨からカルシウムが抜け出してしまうのです。女性の場合、閉経後、つまり、性ホルモンのバランスが崩れたことが、その「何らかの事情」になる場合が多いのです。しかしながら、若い段階から常日頃、丈夫な骨を保っておくと、閉経後、骨粗しょう症を予防できるんです。よって、カルシウム不足にならないよう今の内から摂取と適度な運動をしましょうってことです！だから、おっしゃる通り牛乳飲むことは予防になります。毎日飲んでくださいね！

***おとうちゃん***
永遠の美少年18歳を自負する方が、子供にうつされるとは・・・・どないやねん！ともかく、大分マシになったようで、なによりです。お大事になさってください。
AEのPC、・・・アナハ●ムが来たとなると、次は、ジオ●ックか？ツィマッ●か？(笑)　ジ●ニックが作るとすると、部長(or課長)機には、ツノが付きます、当然です(笑)
肝臓、・・・3年の内、2回優勝した某虎チームの所為で、ビールを美味しく頂いちゃったのが良くなかったのでしょうか？おとうちゃんの健康の為に程ほどな強さで良いっちゅうことなのか？とにかく、お酒は程ほどにって事ですね！

***Bang@大尉殿***
骨粗しょう症、発症の原因が判らないのは、なんとも不安ですね。この病気は、高齢者、特に閉経後の女性に多く見られるものなのに・・・。ともかく、医師の診断の通り養生してくださいね。カルシウムを一日に500mg摂取、日光に当たる(＝ビタミンDを生成する)、or摂取すると良いそうですね！あと、毎日納豆を食べる地域は、骨粗しょう症になる割合が低いと調査の結果出ているそうです。現在の治療では、症状の改善より、現状維持が精一杯らしく、しかし新薬(ボナロン、ベネット)が開発され、成果待ちらしいですよ。
うちの母が、数年前から気にし始めて、調べたことがあり、それから、私も今のうちから、1日の食事の内、必ずヨーグルトと納豆を取るようになりました。最近では、癌予防の為とかなんとかで、毎朝、オカン特製野菜と果物の生ジュースです。ちょっと健康マニアなオカンですが、これも、生まれつき体の弱い私の為と、いつも有難く思っております。

メール HOME 2005年11月27日 (日) 23時45分