ストマックについて

Go Break BBS

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No.1179 ストマックについて投稿者:ｓｙo 投稿日:2009年10月24日 (土) 23時03分 [返信]

今、ストマックを練習しているんですが、きれいにできません。
コツとか、参考になる動画のＵＲＬ教えてほしいです。

No.1180 投稿者:パピイ投稿日:2009年11月02日 (月) 20時04分

技がきれいにできない人はほとんどの場合体が固いです。
準備運動ではない、柔軟性を養うためのストレッチをちゃんとやっていますか？
技をきれいに見せるためには柔軟性は最低条件です。
やり方はストレッチの項を参照してください。
http://homepage3.nifty.com/breakdance/sutorextuchi.html

No.1183 投稿者:げんき投稿日:2009年12月08日 (火) 23時32分

体はグライドさせながら
円を書くようにやってみるといいと思います

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