No.694  投稿者:パピイ   投稿日:2008年01月03日 (木) 01時17分

固くてもできます・・・と言いたいですが
すべての技が体がやわらかい人のほうがやりやすいです。
ダンスにおいて、ストレッチは準備運動と柔軟性をつけるために最低限やらなければならないことです。
必ずストレッチはやってください。必ず柔らかくなります。
ウインドミル自体はそれほど柔軟性が必要な技ではありませんが、
開脚の重要な技なので、股関節が固いままやれば筋を痛めます。

No.696  投稿者:zinn   投稿日:2008年01月03日 (木) 15時46分

体がカタイんでもう少し柔らかくします、そしてウィンドミルをします！また問題にぶつかったら質問します！ありがとうございました！