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No.579 こんちわ 投稿者:陽   投稿日:2007年11月23日 (金) 13時45分 [返信]

ウインドミルは全くやったことなくて
ほんとに本当の初心者です・・。

やっぱりウインドミルは足を開くから
マタが柔らかくないと無理ですかね・・・?

No.580  投稿者:パピイ   投稿日:2007年11月23日 (金) 15時11分

どれだけ開脚できるかは関係ないですが、
股関節の固い人は筋を痛める危険があるので、まずはストレッチから始めましょう。
同じような質問の答えが566に書いてありますからお読みください。

No.585  投稿者:陽   投稿日:2007年11月23日 (金) 22時06分

ありがとうございます。でもやっぱり柔らかい方が
ウインドミルしやすいですよね?



No.586  投稿者:パピイ   投稿日:2007年11月24日 (土) 00時59分

566に書いてあるように、すべての技が体がやわらかいほうがやりやすいです。




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