筋トレとかしたらスマッシ...... - バドミントンなんでもＱ＆Ａ [64]

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質問：
投稿者：中２バド部	筋トレとかしたらスマッシュ早くなりますか？？
記事番号：279
重要度：☆★☆
2007年05月05日 (土) 18時21分

答え：

投稿者：巌

高１なんですが、僕も悩んでいました。
確かに筋トレをすると、筋肉が付いて速いスマッシュがうてるようになると思います。
しかし、タイミングも重要だと思うんです。
例えば、上級者の女子は速いスマッシュを確実に打ってきます。でも実際筋肉の方は男子の方が上ですよね。
女子は力がなくてもある程度のタイミングであんなスマッシュを打つことができます。
だから全力の力、そしてタイミングが良かったら、だいぶ速くなると思います。

記事番号：285

重要度：★☆

2007年05月10日 (木) 21時00分

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