[6703] - 投稿者：姫路鹿之助(マーチル中尉)

ブッシュアップ　　20回　1セット　を、10回3セットに変更。

動画見つけたのでねー。

20回が30回になったんですが、いやはー。動画早いー。
3セット目がきついー。

( 2021年06月24日 (木) 22時07分 )

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