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No.30553 (*゚▽゚)ノさん
NAME:芳子

今日はレッスン2つある日です
先週電動自転車に乗ったとき
バッテリーの残が少なかったのでちょっとドキドキ物でした。
自転車は普段は普通のに乗っています
あまり楽をすると身体がだめになるからと思って。

我が家の階段の昇降は
私にとっても良い運動になっていると思うわ
1日に何回・何十回?昇降してるかしら?

2023年12月14日 (木) 06時24分

No.30554 Re:(*゚▽゚)ノさん

NAME:

( ノ゚Д゚)おはよう
今日はお出かけですか?自転車でね凄い!!

階段の上り下りはいい運動ですよね、
外出先では、
私はついついエレベーターを探します。
階段は手すりを持ってね。(*´Д`)
無しでは怖くて。
芳子さんの掲示板
表示されますよ、でも送信が出来ません
せっかくさんの問題でしたね目下復興中でしょう」

2023年12月14日 (木) 06時37分
??



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