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正座掲示板

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[63]足の形が・・ 投稿者:チコ

投稿日:2002年12月21日 (土) 09時31分

正座をする仕事についてしまいました。でも、O脚になってしまうのが心配です。どうすればいいのでしょうか。正座が一番悪いですよね。

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[64]正座はコツです投稿者:正座タコ
投稿日:2002年12月23日 (月) 23時38分
はじめましてチコさん。えーO脚にならないかと心配のご様子ですが、ちゃんとした正座を心がけていれば、大丈夫だと思いますよ。膝と膝の隙間を必要以上に開けたり(こぶし一つ分程度がベスト思います)足の甲を重ねたり(親指が触れる程度がベスト思います)しなければ、心配するほどのことは無いかと。私も長いこと正座をする生活をしてますが、O脚では無いと思います。ちなみに正座をする仕事とはいったい?私は茶道を趣味でやっている程度ですが。

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[65]正座タコさんへ投稿者:チコ
投稿日:2002年12月24日 (火) 06時47分
お返事ありがとうございます。正座をする仕事とはお葬式関係の仕事です。もちろん立ってするのもありますが。たいてい正座をすることが多いです。足をまっすぐにするための美容書でも正座は大敵といわれてるし、と思ったんです。でもただしくするとそんなではないんですね。
自分は時々夜などスカートのモデルといっても小さな仕立て屋さんのなんですが、だから、あしはすごく大事にしてるんです。何かアドバイスなどありましたら、また教えてくださいね。

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[66]手入れは十分に投稿者:正座タコ
投稿日:2002年12月25日 (水) 00時50分
こんばんはチコさん。葬祭関係のお仕事ですか、確かにどこに行っても正座がついて回るお仕事になっちゃいますね。お葬式とかだと1時間程度の正座ですよね?正座慣れしていないと足が痺れて転んでしまったりと失敗が多かったしませんか?それほどの時間になると確かに足への負担もかなりになると思います。
というわけで正座の先輩から少し正座のアドバイスを。足への負担はO脚への第一歩です。そこで正座をするときは、若干お尻を浮かせて座る練習をしてみるといいですよ。ベターっと足の裏にお尻を乗せちゃうとそれだけ膝への横方向の圧迫感が強まり足の骨格がずれちゃう可能性があります。立て膝状態までにはいかないまでも、少しだけ浮かせた感じを維持できるようになれば、足への負担はかなり減りますし、足の痺れも来にくくなります。
どうですか?参考になってもらえたらうれしいですが。

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[68]先輩へ投稿者:チコ
投稿日:2002年12月25日 (水) 07時34分
お返事ありがとうございます。先輩のアドバイスをできるだけまもり、
転んだりしないように注意しながら、がんばりたいです。ありがとうでした。

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[69]がんばってね!投稿者:正座タコ
投稿日:2002年12月30日 (月) 10時25分
結局正座は習うより慣れろですね。
実際にやっていきながら自分にあった方法を見いだしていってください。慣れてくれば足のしびれなんて克服できるはず。ただ、長い間座っていると正座タコができるので夏場にサンダルが履けなくなるのでケアだけは用心してください。



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