<魂の道場掲示版>

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/ 寿子
洋子さん、こんにちは!

きょうの日記の「彼らをもう一度引き寄せ、一人一人の顔をちゃんと見たいです」を読んだら泣けて泣けてしばらく涙が止まりませんでした。

「どれもがそれぞれの中に血をかよわせて個性を持って生きてるんだと思う。それらを感じられて、味わえる自分でありたいと」を読み直し、また涙・・・。

涙しながらも、力が湧く感覚、身体が元気になる感覚、そしてうれしい感覚、きょうはこの感覚に浸って過ごしたいです。

No.190 - 2017年08月29日 (火) 11時38分
/ ponta  
寿子さん

コメントありがとうございました。

涙しながらも、力が湧く、身体が元気になる、うれしい・・・のは何故だろう?・・・とご自分を洞察してみてください。

何に涙し、何に感動したのでしょう?

たくさん涙した後に、ご自分の観察をぜひ行ってみてくださいね。
それにより、きっと、ご自分の中の変化を発見できると思います。
No.191 - 2017年08月29日 (火) 18時08分
/ るみ
洋子さん、おはようございます。

昨日の日記を思い浮かべつつ私の中のあなたに語りかけました。
そうすると俯瞰した私と距離感の近いあなたという存在をなんとなく感じて楽になりました(まさに卵の中の私!)
安心感もあったり。

この間の日記でおっしゃっていた雲というのはあなたなのでしょうか。

いつも気づきをありがとうございます(⌒▽⌒)

No.188 - 2017年08月21日 (月) 07時47分
/ ponta  
るみさん

おはようございます。

「私」が俯瞰して見ているあなたたち(パターンたち)なので、あなたたち(パターンたち)が住んでいる卵型の部屋の上に「私」はいます。

雲はパターンのことではありません。どういうことなのか、ぜひ、ワークを続けて自分で感じられていかれるといいですね。

体験をつんでいってください。そのときに見えてくるものが必ずあります。
No.189 - 2017年08月21日 (月) 08時50分
/ よしや
本日の日記の…。
「年下の方達に、こんな生き方もあるんだ、もう、誰かの敷いたレールにのっていくことだけではないんだ、ということを伝えられたらいいと思います。それはきっとご縁のある方々を助けることになると思います。」

自由意志をいいことに、自己責任をぬぐいながら、どっこらしょと不良のように、生きて活きてきた僕には、とっても勇気が出ました。

これからも、自分を観察していこうとおもいます。
No.186 - 2017年08月07日 (月) 20時57分
/ ponta  
よしやさん

『自由意志をいいことに、自己責任をぬぐいながら、どっこらしょと不良のように、生きて活きてきた僕には・・・』…いいですね…

自己観察、ばっちりだと思います(笑い)

不良のように、生きて活きてきたという貴重な体験をどうこれから使っていくか、自分の糧に、いつか他人のためにも、ということですね。

元不良の私もがんばります。
No.187 - 2017年08月07日 (月) 21時30分
/ るみ
洋子さん

おはようございます。

昨日の日記、とても不思議でおもしろいなと思いました。


最初読ませていただいた時は頭の上にはてなが沢山ついた一方、

腹の中では何か気づいてるような感覚がありました。

大好きな空が私なのかな。


雲ひとつひとつはただ現れ消えていて、

この地球であり、宇宙である私という大きな存在の中で現象として起きているだけ。


ただそれだけのことがすごいことのように思えたりするのは人間の性でしょうか。



No.184 - 2017年08月06日 (日) 05時15分
/ ponta  
るみさん

皆、肉体をもっているけれども、肉体を消したとき、その核は、意識であって、それは目に見えないから、まるで雲や霧のようだと思います。

あとは自分でどんな雲をつくっていくのか・・・ですね。
雲まかせにしないで、雲を創造していきましょう。

No.185 - 2017年08月06日 (日) 09時53分
/ るみ

洋子さんこんにちは(^∇^)

裸の自分が好きか、うーん嫌いだと言ってます・・・
裏切るからと。
確かに私は自分の決めたことをやりきったことより逃げたり、怖がったりすることの方が多く、自信がなく、ほんとにこれでもかと迷います。これはこれでよかったんだと思ってもでも。。とくるわけです。

これは一つ一つやりきるということ、いつも寄り添い心の声を聞いて声に出すことも必要かなと感じました。


日記書いてくださってありがとうございます♪




No.182 - 2017年07月07日 (金) 16時35分
/ ponta  
るみさん

こんにちは。

「裸の自分が好きか」・・・・う〜ん、私も違う意味で嫌いかも(笑)だって、裸でしょう?・・・・ってそういうことじゃないです。

るみさんの嫌いと言っている、裏切るから、と言っているのはパターンなので向き合うようにしてみてください。

「私」は裸の自分が好きです。それが心の声ということですね。

お互いに裸の自分を好きになっていきましょう。
No.183 - 2017年07月07日 (金) 17時51分
/ ヨシヤ
洋子さんこんにちは、日記勉強になりました!
>目に見えるところはそれぞれ違う。それは自分にとっては理解できないことかもしれません。でも、目に見えない最も大切なところは皆同じなんです。そこへ気付くと、誰でもが愛おしい存在として感じられます。

なんてすばらしいい見えないものへの敬意…勉強になりました。
こういうふうに大きな見方と敬意の心を僕も日ごろから、もってみる事ができるようになりたいです。

もっと、いろいろ見えないことに、
日ごろから気がついて生きていきたいです。ありがとうございました。
No.180 - 2017年06月28日 (水) 18時38分
/ ponta  
ヨシヤさん

誰もが、大切な人たちに愛された、愛のかたまりと見えると、いろんな争い事はなくなっていくかもしれないですね。

そして、自分もすごく楽です。もう、闘わなくていいから。

自分がそうありたいと願い続け、努力し続ければ、きっとその体験はできると思います。私も、自分のそれをより深めていきたいです。
No.181 - 2017年06月28日 (水) 20時13分
/ ヨシヤ
洋子さん、こんにちは!

日記の映画の「スピリッツ」お話拝読しました。怖そうな映画ですね。
僕も観たいと思って上映館をさがしたら、僕の地域では、どうも
配給がされてないのか上映されてなくて…すぐには観れなくて、残念。

人間は、ほんとうに多面ですね、自分を観察してもいろいろな面が
あります。映画のように極端ではないですが…自分で自分を俯瞰で卵の上から観察してみると面白いですね。

映画だと極端でまるでビリーミリガンの多重人格で憑依現象のようですね。予告の映画をネットで観ましたが、目つきがちがって、役者さんの演技もすごいなぁって思いました。

極端に自分と違う多面的な自分がうかびあがると、他の要因もでてきて、映画のようになるのかもですね。人間は、精神や魂(霊)は、奥深いですね。

また、レンタルや上映があったりしたら、是非、観て見たい映画だなぁと興味をもちました。
パイレーツカリビアンも、新作があるみたで、楽しみにしています。

洋子さんの日記は、何時も考えさせられて、とっても勉強になります。
また、勉強に伺いますね。ありがとうございます。

No.178 - 2017年06月17日 (土) 17時42分
/ ponta  
ヨシヤさん

コメントをありがとうございました。

あの映画は近隣でもやっているところがなくて、私も少々遠出をしてみてきました。23人の人格が存在している男性ということで、24人目が新に現れるという話でした。役者さんの演技はすごいです。

誰の中にも自分では見えていない自分が存在していますね。そんな自分に本来の自分が光をあてていくことで、心は統合されていくのだと思います。自分の中に置き去りの子をつくらないということでしょうか。

私も観たい映画がいろいろあります。ヨシヤさんも楽しんでください。

No.179 - 2017年06月18日 (日) 08時18分
/ るみ
こんにちは^^
毎日拝読しております。

伊藤さんに出会ってから何気ないことやフラットであること
私という存在の大切さを日々感じています。

語りかけをしながら
ああ良いも悪いも全てなんだなぁ
どんな自分もいいんだな など
些細なことも観察していると気づきがあり、
驚くと同時に幸せな氣持ちがジワーッと沁みてきて
生まれてきて、今を感じることが出来て良かったと思っています。

あれから思い描いていた家に引っ越すことができ、新しい出会いにも恵まれ、
自分の目指す道が見えてきました。

本当に感謝しております。
これからも語りかけを続けていきます。
No.176 - 2017年05月24日 (水) 17時10分
/ ponta  
るみさん

こんにちは。

コメントをありがとうございました。
語りかけを続けていただいていて、うれしいです。「幸せな気持ちがジワーっと沁みてくる」「生まれてきて、今を感じることが出来て良かった」ということですが、語りかけがうまくできているのだと思います。

これからも続けていただき、少しずつ白黒ワークも行ってみてください。白黒ワークの「選択」というところで「私」はますます育ちます。

ぜひ、楽しみながら行ってください。
No.177 - 2017年05月25日 (木) 08時23分
/ るみ
こんにちは。

今日の日記、泣けてしょうがなかったです。
と同時に自分の中にそういうパターンがあったことに驚きました。

私はもう幸せになっていいし、
こういった全てのことを体験しに来てるんだと大いなる存在に
教えられている気がします。
No.173 - 2017年04月26日 (水) 13時44分
/ ponta  
るみさん コメントをありがとうございました。

泣けてしょうがなかった・・・泣けてよかった!その涙が自分を許すことにつながっていきます。

自分に起こる全てが幸せになるための体験です。
幸せに生きるためにここにきている自分を尊んであげてください。
No.174 - 2017年04月26日 (水) 16時39分
おうちご飯の呪縛 / のりこ
毎日毎日読んでますー!
書いてくださりありがとうございます!

今日の日記、ずーん、、、と来ました。
今、食事は夫担当なんですが、それもわたしがあまりに負担がるので、引き受けてくれたところから始まり
夫もまた、レパートリーやマンネリに悩んでます。

母の味とか、おうちご飯の思い出とか、美しい言葉や記憶が語られると、
よりいっそう、ハードルが上がる気がして、ほんといやでした
いや!を超えてもう恐怖、、怖かったです。
帰りの電車で、何を作るか決まってないときの焦り、、、胃が痛くなり吐き気すらしました(^-^;

が、、、!
家でのご飯は、外食のような刺激物でなくていい、エンターテイメントでなくていい、ってこと、、、なんですよね。。。
外食がエンターテイメントだと思うと、少しホッとします。

ホッとする思いを感じながらも、パターンがめっちゃ騒いでます(笑)
え?ほんとに?
それでいいの?
子どもたちは、それでちゃんと食べてくれるの?
毎日味噌汁じゃ偏らない?とかとか、いろいろ、、、(笑)

先日、出汁に少しの塩分が入ったものを息子に飲ませたら、味がしない、と言われて
夫とこれの味がわからないって、、、やばい?やばいよね!?と話していたところなので、とってもタイムリーです!

時短レシピをみても、根本的な解決じゃないよなーと感じてた、食で悩み続けてきたことの、解決策が見つかりそうな気がします。。。!
息子は味噌汁嫌いというハードルもあるし(笑)、育ち盛りなので、肉魚もいれないと?とかありそうですが、
エンターテイメントにならなくてもいい、ホッとするような栄養補給になればいい、ように、、、
模索したいと思います!

本、読んでみます♪

ありがとうございました!
No.171 - 2017年04月11日 (火) 17時13分
おうちご飯の呪縛から自由になろう / ponta  
のりこさん

お久しぶりです。コメントをありがとうございました。

食の悩み。

おいしいものを作らなければ、栄養バランスを良いものにしなければ、できれば無農薬のもので、新鮮なもので、いろんなものを食べないと・・・。だから面倒だからお惣菜を買うと罪悪感がわいたりする、そんな体験を多くの女性がしていると思います。

特にお子さんがいるママたちは大変だと思います。

でも、もう、家でのご飯は刺激的でなくていい、いろんな調味料を使って作らなくていい、エンターテイメントではなくていい・・と思うだけでほっとしますね。

本、読んでみてください。何か、また気付くことがあると思います。
No.172 - 2017年04月11日 (火) 18時35分


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