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バドミントンなんでもQ&A

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質問:自主トレ
投稿者: ポンポン


子供がバドミントン部に入り日々練習はしているのですが帰宅後に出来るトレ−ニング法があれば教えて頂きたく思います。(筋トレ以外で)

記事番号:343

重要度:☆

2007年10月03日 (水) 10時54分

答え:…
投稿者: $モコ$


別にゃらなくて良いンじゃなぃ??

記事番号:346

重要度:☆

2007年10月06日 (土) 17時26分
(100) (100)

答え:
投稿者: A


球突き表裏連続で100回以上できるようにする。簡単な練習ですが、始めたばかりのころは球慣れにもいいと思います。

記事番号:347

重要度:☆

2007年10月07日 (日) 23時30分
(79) (92)

答え:
投稿者: A


パソコンやってるなら、こんなソフトがあるので習った技術などを書き込んで見返すようにするといいですよ。
http://sport--s.hp.infoseek.co.jp/index.htm
それか練習日誌を作って課題などを書くといいです

記事番号:348

重要度:☆

2007年10月07日 (日) 23時34分
(109) (92)




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