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isa 2005年07月14日 (木) 22時53分 No.78 mail

icon 今日疲れてるのに、パソコンの勉強。バンドの疲れが抜けないぞー。
mame☆ 2005年07月14日 (木) 22時58分 No.79

icon えらいです（＾＾；
これからストレッチして寝ます(><)
バンドの疲れよりも座りっぱなしのせいか腰が。。。

疲れには
１に睡眠　２に運動　３・４がなくて　５にバンド！
やっぱり何事も体が基本です☆
とりあえずキリのいいところで寝てくだされ（＾。＾）





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