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夏に向けて!!!!
[329]ラボー [ Mail ] [ HOME ] 2006年05月24日 (水) 13時51分
今、家で筋トレをしています!!二の腕のお肉が気になるので2キロのダンベルで少しだけしています(^∀^)重たくてすぐやめてしまうんですけどね・・・・
これじゃあんまり意味ないですよね〜何か長続きして簡単な方法ないですかね!?   chiaki





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