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La・beau_BBS

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何でもお返事をしてあげてくださいね!

ダイエット♪
[325]ラボー [ Mail ] [ HOME ] 2006年05月18日 (木) 10時44分
最近、炭水化物ダイエットを始めました。白ご飯が大好きなんですが、超!我慢してます・・・昨日、ついつい赤飯を食べてしまいました(笑
失敗に終わりそうな予感・・・・・・・・・
他はどんなダイエット法があるんでしょう?ぜひ、おすすめなのがったら教えてくださいっっ♪
以上NAMIでしたぁぁぁ!!!


[326]メイちゃん [ Mail ] [ HOME ] 2006年05月19日 (金) 15時23分
私もダイエットがんばっています!
でも・・・続きませんが(^O^);
プチ断食とかは体重落ちましたよ☆
一日だけ水だけ飲む!!
次の日からは食べてもいいけど、食べすぎは・・・です。
あとは、朝、昼のご飯の量を減らすなど!
参考になるかな!?


書き込みありがとうございます。
[328]ラボー [ Mail ] [ HOME ] 2006年05月24日 (水) 09時53分
ぜひぜひ、参考にしたいと思います♪また報告など聞かせてくださいね☆★NAMI





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