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[1233] 今週のお言葉
兎白 - 2008年02月28日 (木) 15時42分

怒りそうになったら、頭を冷やす言葉を使おう

「だいじょうぶ」「頭をひやせ」「ちょっと考えよう」

「気楽にいこう」「深呼吸」「おさえて、おさえて」

最飲酒予防トレーニング担当医 ドクター横山



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[1234] 大丈夫 頭を冷やせ 落ち着いて♪
- 2008年02月29日 (金) 12時13分

>今週のお言葉
>兎白 - 2008年02月28日 (木) 15時42分

>怒りそうになったら、

>頭を冷やす言葉を使おう

> 「だいじょうぶ」
> 「頭をひやせ」
> 「ちょっと考えよう」
> 「気楽にいこう」
> 「深呼吸」
> 「おさえて、おさえて」

>  最飲酒予防トレーニング担当医 ドクター横山


『頭を冷やす』 『言葉』 …を 使おう。ですね♪

念仏=祈り…。の境地になることなのかなぁ?♪などと思います。

ところが そこに「なんのために」「誰の為に」???などと

疑念が頭をもたげてくるんですよね。

自暴自棄・絶望感・挫折感… それの酷なんだと思いますね。

生きてゆく自然な意欲の回復は…

社会的な相対視による自己評価の習慣

…からの 克服なのかもしれない。


生きてればいいんですよ。

生きててもいいんですよ。…と

当たり前に思えること。???



うれしいのは

他者による『評価』ではなく

『受け容れ』なんだと思います。

元妻さんが

『 褒めてもらったことがない 』

と訴えてたけど…

俺は30年間も

『受け容れて』は居た…

つもりなんですよ…ね♪



受け容れ方にも 色々あって…

元妻さんの感覚と俺の感覚は

だいぶちがっていたのだと思います。



批判や 注意は…好意的な事だと俺は思うのです。

それは『社会ルールの確認』だと思う。

ガングロギャルに「顔が汚れてるよ」と注意する他者…

…みたいな ややこしさがある。



なにがキレイでなにが汚いか… 勝手で良い部分と

周囲への迷惑行為と…どう判断するか???

同居や共同していて 出てくる食い違いは

そうしたことが 多いと思う。



現実的な利害のあることと そうでないこと。

他人の顔が汚れてるからと注意するのは…

本来…自分の為ではない。

(息が臭いのだったら…耐え難いこともあるかも知れないが…?)

 ・・・・・・・・
一番安全な『五感』が『視覚』なのかも知れない。

次が『聴覚』次は『嗅覚』『触覚』『味覚』の順…かな?


言葉…の安全性への信頼。

言葉の有効性への 理解。

言葉の使い方の 熟練の必要性。

言葉も使い方ひとつで毒にも薬にもなること。



そうしたことが みんな 

まだ しっかりわかっていないように見える。

上記の安全性の順番から見て…

声よりも…文字のほうが 安全だと 俺は思う。

その反面 文字は表情のやり取りが

むずかしくなるのだが…

それを補える物が 写真や絵のような物なのだと思う。


ま! なにはともあれ せっかく生きてるんだから

人間同士 いいコミュニケーションを

取り合っていけたらいいな…と思っている。っちゃね♪



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