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[1359] そうですね
路子 - 2008年07月29日 (火) 08時14分


あまり気負わず、楽な気持ちで過ごして行きます。

夫もだいぶ理解はしてくれています。

なので、隣で「プシュ」ってされても穏やかでいられます。

私は「女性だけ」のミーティグにこだわっています。

入院中も「ワナ・C」のFGにせっせと通っていました。

ラブアディクションの傾向もあるからです。

性格なのか本来男性と話すほうが楽ですし、得意?です。

それと、群れが苦手でいつも単独行動でした。

まずは、自分の気持ちを大切に無理なく今後を過ごします。

雲さんとのやりとりも自助的な仲間とのつながりを感じます。

今朝は、ちょっと落ち気味なのでメールしました。

では、また。


路子







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[1360] 路子さん、こんにちは。
兎白 - 2008年07月29日 (火) 09時40分

アル中はひきがねに指を掛けているね。
自動化されている思考コントロールだ。
自分を疑えと入院中に教わったよ。
否定的な考えを特定しなさいともね。
ア症はね お酒断る 権利あり

Pass

[1361] 兎白 さん
路子 - 2008年07月29日 (火) 11時37分


お返事ありがとうございます。

どこに返信していいのか分からずここで。

私はアルコホリックの自覚が足りないのでしょうか?

アルコホリックの事を思うと、必ず涙が出ます。

その涙が何故なのかまだわかりません。

医者は抗酒剤も肝臓の薬も処方しませんでした。

退院時の指導書にも自助グループへの参加を促して

いませんでした。

でも「繋がっていないと!」と言う気持ちはあります。

なんだか、はっきりしないアルコホリックです。


路子

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[1362] 路子さんに。
兎白 - 2008年07月29日 (火) 12時20分

此処で良いかもしれないね?
ボブディランを聞いているんだ、今僕は。
どんな気がする?
どんな気がする?
転がる石のようなことは
みうらじゅんちゃんのパクリですが。
路子さんに言葉を送ろう。
(しなきゃならないことをするんだよ)
だから うまくできるのさ 
パクリなど 気にしないよ 伝われば  

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[1363] 兎白さん2
路子 - 2008年07月29日 (火) 20時58分


ありがとうございます。

でも、私はセンスが無いのか?頭が悪いせいか

兎白さんのお言葉がよくわからないです。

難しいです。

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[1364] 一見関係ないようにみえる最飲酒につながる決断
兎白 - 2008年07月30日 (水) 12時43分

○1 飲酒と関係ないようにみえる小さな決断や選択を通して自部の再飲酒のお膳立てをする方法について考える必要がある。
○2全ての決断について前もって意識しよう。
○3リスクの低い選択をしよう。
○4意識する事で断酒の能力は高まる。            入院中にドクターと話し合しあいました。

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[1365] 兎白さん3
路子 - 2008年07月30日 (水) 17時44分


ありがとうございます。

だいぶ理解出来ました。

こうやって、HPやブログなんかで「仲間」と

繋がっていれば私の気持ちもだいぶ楽です。

時々、かまって下さい。


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